Hamilelikte yoga, pilates gibi egzersizlerin doğumu kolaylaştırdığı ve önerildiğini biliyoruz. Fakat riskli gebeliklerde uzman onayı olmadan yapılmamalı ve her gebe için ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır.

11. ve 14.haftada Down Sendromu riskini ölçümleyen test yapılırken; 15. ve 22.hafta aralığında devam testi olan dörtlü tarama yapılır. Riskli gelen sonuçlarda İleri boyutlu testler(aminiyosentez, genetik testler) yapılması gereklidir. Fakat sağlıklı gebelikte 2 tarama testi ve şeker yükleme testi bulunur.