Sık Sorulan Sorular

11. ve 14.haftada Down Sendromu riskini ölçümleyen test yapılırken; 15. ve 22.hafta aralığında devam testi olan dörtlü tarama yapılır. Riskli gelen sonuçlarda İleri boyutlu testler(aminiyosentez, genetik testler) yapılması gereklidir. Fakat sağlıklı gebelikte 2 tarama testi ve şeker yükleme testi bulunur.

Hamilelikte yoga, pilates gibi egzersizlerin doğumu kolaylaştırdığı ve önerildiğini biliyoruz. Fakat riskli gebeliklerde uzman onayı olmadan yapılmamalı ve her gebe için ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır.

Hamilelikte A,B,C vitaminleri ve demir çok önemlidir. Gebelik öncesi ve gebelik esnasında seviyeleri kontrol edilerek, eksik olan vitaminler gıda yolu veya hamileliğe uygun olan vitamin grubu ile desteklenmelidir.

Adet gecikmesi, göğüs ağrısı, kanama veya akıntı, halsizlik, uyku isteği, baş dönmesi, mide bulantısı yanı sıra kusma, sık idrara çıkma ile koku hassasiyeti hamileliğin ilk belirtileridir.

Anemili bir hastaya demir eksikliği tedavisi ile başlanıp, demir takviyesi yapılmalıdır. Süreç takibinde B12 vitamini ile devam edilmelidir.

Gebelikte B12 seviyesi mutlaka kontrol edilmelidir. Değerde ciddi bir eksiklik var ise, mutlaka takviye grupla tamamlanmalıdır. Folik asit kullanımı ise çok önemli olup gebelik süresince mutlaka desteklenmelidir.

13. ve 14. haftalardan itibaren cinsiyet belirleme yapılabilir.

Hamilelikte alınması gereken ideal kilo, 9 - 12 kg arasıdır.

Son adet tarihi ve adet döngü süreniz baz alınarak hesaplanır.

Hamilelik belirtileri 4.hafta ve 6.hafta arası başlar.

Gebeliğin öncesinde bir çoğumuzun vücudunda folik asit eksikliği vardır. Bu durum gebelikle daha da artış gösterir. Erken folik asit kullanımı gebelik ve süresince; besin ve folik asit eksikliğinden doğacak sorunların önüne geçilmesini sağlar.

Döllenen yumurtanın rahim içinde değil, rahime bağlı tüplerin etrafında oluşmasına dış gebelik denir. Tüplerde tıkanma, hücresel bozulmalar, yaş ve sigara kullanımı gibi etkenler bu duruma neden olabilir.

Tavsiye edilen her ay 1 muayenedir. Fakat son aylarda, doğuma yaklaşırken bu aralık daralır ve bebeği takip etmek üzere muayene süresi 15 güne düşer. Riskli gebeliklerde ise bu zaman aralığı çok daha sıktır.

Gebeliğin ilk haftalarında başlayan bulantıların 12. haftadan sonra geçmesi beklenir; fakat bazı gebeliklerde hormonlara bağlı olarak bu süreç 16. haftadan itibaren gözlemlenir.

Mümkünse araç kullanımı önerilmez, özellikle 32.haftadan sonra bu konu daha da önem arz eder. Fakat güvenli olacağı düşünüldüğü taktirde toplu taşıma araçları kullanılabilir.

Gebelik döneminde hayvanlarda bulunan parazitlere temas etme halinde düşük riski oluşur. Fakat temiz, aşısı yapılmış ve düzenli veteriner kontrolünde olan hayvanlarda bu risk bulunmaz.

İlk 3 ay saç boyama önerilmez, fakat 4. aydan sonra kimyevi olmayan doğal, bitkisel ürünler kullanılabilinir. Yine de en sağlıklı olan, süreç boyunca boya kullanılmamasıdır.

Sanılanın aksine, doktor kontrolünde belli bir dozun altındaki X (röntgen) ışınları ve birçok manyetik cihaz anne karnındaki bebeğe zarar vermiyor. Elektromanyetik alanlarla ilgili olarak da yüksek gerilim hattı altında oturmadıkça veya bazı radar, telsiz odaları gibi yüksek elektromanyetik alanların bulunduğu yerlerde çalışmadıkça, bu tür cihazların da zararı bulunmamaktadır.

Güneşin zararlı ve faydalı etkilerini hepimiz biliyoruz. Sabah 10:00’dan önce, akşam 16:00’ dan sonra yani güneşin zararlı etkilerinin azaldığı saatlerde güneşlenmek mümkündür.

Her gebelikte zamanlaması değişse bile, genelde 16. ve 20. haftalar arasında hissedilir.

Mümkünse araç kullanımı önerilmez, özellikle 32. haftadan sonra bu konu daha da önem arz eder. Fakat güvenli olacağı düşünüldüğü taktirde toplu taşıma araçları kullanılabilir.

Cinsiyeti X ve Y kromozomu belirler. Anne adayları X kromozomu iken, babalar X ve Y kromozomunu aynı anda taşır.Bu sebeple belirleyici olan Y kromozomu ise babadan alınır. Anne X + Baba X=XX (KIZ) Anne X + Baba Y=XY (ERKEK)

Normal seyreden tek gebeliklerde ve risk bulunmayan durumlarda son aylara kadar cinsel ilişkinin sakıncası yoktur. Çünkü penisin bebeğe değmesi ya da zarar vermesi söz konusu değildir. Fakat riskli ve kanamalı gebeliklerde ilk aylardan itibaren de cinsel ilişki yasaklanabilir.

Öncelikle sigarayı ve alkolü bırakın, beslenmenize dikkat edin, rutin kan verip vitamin takviyelerinizi tamamlayın. Mutlaka kilonuzu kontrol altına alın, folik asite başlayıp, jinekolojik muayeneden geçin.

Hamile kalmak için adetin 1. gününden, 11. gün ile 17. günler arası gebeliğe en uygun zamandır.

Düzenli cinsel ilişki 1 yılı tamamlamış ve çiftlerde gebelik oluşmamışsa tüp bebek tedavisi önerilir.

Çok yağlı ve baharatlı yiyecek gruplarından uzak durun. Öğünleri bölerek az ve sık yiyin, sabahları tuzlu gıdalar tüketin (leblebi ve kraker gibi), yavaş hareket edin, yemek esnasında değil öncesinde veya sonrasında su tüketin. Ayrıca zencefil, nane ve limon gibi ferahlatıcı gıdalar ile bulantıları baskılayabilirsiniz.

Hamilelikte, bebek annenin birçok vitamin deposunu kullandığı için; diş minelerinde hassasiyet veya diş kayıpları söz konusu olabilir. Fakat ilk 3 ay tedaviden kaçınılmalı, 3 aydan sonra jinekoloğunuzun onayı ile yapılabilmektedir.

Gebelik boyunca vücutta meydana gelen hormonal ve fiziksel değişiklikler kasık ağrılarına sebep olur. Fakat bunlar süreklilik teşkil etmeyen, geçici ağrı grubudur.

Tabii. Hatta ne kadar arkadaşınızla paylaşırsanız, aldığınız cevaplar o kadar güvenilir olacaktır. Bunun için anket oluşturduktan sonra çıkan ekrandaki “Paylaş” düğmesine basıp, telefonunuzda yüklü olan, whatsapp, facebook, vs.., gibi dilediğiniz uygulamayı seçip, dilediğiniz arkadaşınız anketinizi gönderebilirsiniz. Arkadaşlarınız kendilerine gönderilen bağlantıya tıkladıklarında, açılan sayfada anketinizi oylayabilirler.

Evet, hamileliğinizin gününe göre her gün yayınlanan yeni içeriklerden yada blog sayfasındaki yazılardan beğendiklerinizi ekranın üzerindeki kalp işaretine tıklayarak “Favori” listenize ekleyebilirsiniz. Daha sonrasında, yan menüdeki “Favorilerim”e tıklayarak bu içeriklere dilediğiniz zaman kolayca erişebilirsiniz.

Evet, Elika’yı hiç bir ücret ödemeden indirebilir ve tüm özelliklerinden sınırsızca faydalanabilirsiniz. Bununla birlikte, reklamsız bir kullanma deneyimi isterseniz premium paket satın alabilirsiniz.

Hamileliğiniz ilerledikçe, her gün yeni bir içerik göreceksiniz. Üstelik her gün okuduğunuz bu içeriklerle Elika puanlar toplayarak, sürpriz hediyeler kazanabilirsiniz.

Aşerdim düğmesine bastıktan sonra gelen ekrandaki sürprizin altında “Babaya Gönder” düğmesine bastığınızda, daha önceden kayıt ettiğiniz, eşinizin telefonuna çıkan ürünü whatsapp ile gönderebilirsiniz. Aynı zamanda, “Arkadaşlarınla Paylaş” düğmesine basarsanız, telefonunuzda yüklü sosyal medya uygulamaları ile dilediğiniz arkadaşlarınıza da gönderebilirsiniz.

Babyshower tarihini belirlediyseniz, Elika ile davetiyinizi yan menüdeki Babyshower’a tıklayarak oluşturabilirsiniz. Gerekli bilgileri girdikten sonra davetiyeyi gördüğünüz ekranın alt kısmında “Arkadaşlarını Davet Et” düğmesine tıklayarak, dilediğiniz arkadaşınıza davetiyeyi gönderebilirsiniz.

Oluşturduğunuz babyshower etkiliği sayfasında “İstem Listem”e tıkladığınızda, arkadaşlarınıza size hediye alırken fikir verebilirsiniz. Davetiyeyi paylaştığınız arkadaşlarınız, bu listeye tıklayarak, ne alsak derdinden kurtularak sizin ihtiyacınız olan şeyi hediye alabilirler. Üstelik, arkadaşlarınızdan biri herhangi bir ürünü hediye etmeye kadar verdiğinde, “Ben alacağım” düğmesine tıklayıp bilgilerini girdiğinde, diğer arkadaşlarınız o ürünün bir başkası tarafından (kimin alacağını göremezler) alınacağından haberdar olmuş olurlar.

Elika ekibindeki kadın doğum uzmanları ve diyetisyenlerce, hamileliğinizin başlangıcındaki boy ve kilo bilgileriniz dikkate alınarak, bulunduğunuz haftada olmanız gereken en düşük ve en yüksek kiloyu ifade ederler. Sağlığınız için bu çizgilerin çok üzerinde yada altında olmamanızı, eğer öyleyseniz doktorunuzla bu durumu görüşmenizi öneririz.

Evet. Bunun için ana sayfanın en sağ altındaki “Profil” düğmesine bastıktan sonra gelen sayfanın üst sağında bulunan “Profili Göster” düğmesine tıklayıp, profil ayarlarına girmeniz yeterli. Profil sayfanızda bulunan “Hamilelik” bilgilerine tıkladığınızda bulunduğunuz haftayı “Süreç” başlığı ile göreceksiniz. Yanlış olan haftayı doğrusu ile değiştirip, ekranın üst kısmındaki “Bitti” düğmesine basarak, doğru haftayı kaydetmiş olacaksınız.

Evet, tüm özellikleri ücretsiz olarak kullanabilirsin.

Sakin olun, her fırsatta kendinize mutlaka dinlenmek için zaman ayırın. Yardım talep edin veya yardım teklifi gelirse geri çevirmeyin. Beslenmenize ve mümkün oldukça uykunuza dikkat edin. Her bebeğin gelişiminin farklı olabileceğini unutmayın ve sürecinizi takip eden doktorunuza aklınıza takılan her şeyi mutlaka sorun.

. Fiziksel temas . Yumuşak dokunuşlar . Sakin, huzurlu ve temiz bir ortam . Anne ve Babası . Ağladığında hızlıca ihtiyaçlarının giderilmesi . Acıktığında hızlıca doyurulması . Aşırı uyarana maruz bırakılmaması

Bebeğin duyularına hitap eden (görme, dokunma, işitme, koku gibi…) oyunlar kurgulanabilir. Bebeğinizle neşeli bir ses tonuyla konuşmak, ona şarkı söylemek, birlikte müzik dinlemek; yeni doğan bir bebekle yapılabilecek en güzel oyun aktiviteleridir.

. Topuk kanı taraması . İşitme taraması . Kalça ultrasonu . Görme taraması

Doğum itibariyle bebeğe 400 ünite D vitamini verilmesi bebeğin kemik gelişimi için mutlaka gereklidir. Vitamin takviyesi ve tüm detayları mutlaka süreci takip eden çocuk doktorunuza danışın.

Gebelik sürecinde diğer vitaminler gibi K vitamini anneden bebeğe geçmez. Bu sebeple doğumdan hemen sonra bebeğe K vitamini verilir. K vitamini kanamayı önleyen pıhtılaşmayı sağladığı için oldukça önemlidir.

Bebek için en uygun oda sıcaklığı 22-23 derecedir.

Yeni doğan bir bebeğin giyim şekli ortamın sıcaklığına göre ayarlanabilir olmalıdır. Yani oda sıcaklığı arttıkça bir kat azaltılabilmeli veya ısı azaldıysa bir kat artırılabilmelidir. Normal doğum tartısıyla doğmuş bir bebek sizden bir kat fazla giyinmesi yeterlidir. Özellikle tek kat kalın bir giysi yerine ince kat kat giydirmek daha doğrudur.

Sık sık ve az az yemek yenmelidir. Bu sayede bulantı ve mide yanmaları azalabilmektedir. Boş mide ise bulantıyı daha çok artırır. Küçük miktarlarda kuru yiyecekler tüketilmelidir. Mide asidini artıran kızarmış, baharatlı, asidik yemekler bulantıyı ve kusmayı daha da artıracağından tüketilmelidir. Yemek yedikten hemen sonra uzanılmamalı, ayakta zaman geçirilerek yiyeceklerin sindirilmesi kolaylaştırılmalıdır.

Hamilelik hesaplama işleminde önemli olan son adet tarihinin başlangıç günüdür. Yani kaç haftalık hamile olduğunuzu ve bebeğinizin tahmini doğacağı tarihi öğrenmek için son regl döneminizin ilk gününü dikkate almalısınız.

Hamileliğinizle ilgili riskli bir durum yoksa ve doktorunuz onay veriyorsa, annenin rahat ettiği pozisyonlar uygundur. Hamilelik ilerledikçe büyüyen rahim sebebiyle kadının üstte olduğu ya da kadının ve erkeğin yan yana olduğu pozisyonlar; kadın için daha rahat olacaktır.

Yeni doğan bebeklerin henüz ter bezleri gelişmediği için ortam ısısı artıkça terleyemezler ve bu nedenle sıcak onları rahatsız eder, huzursuz olurlar, ağlamaları artar. Bu sebeple bebeğin bulunduğu ortamın sıcaklığına göre kıyafetleri ayarlanmalıdır.

Hıçkırığın sebebi karın boşluğu ve göğüs boşluğu arasındaki diyaframın kasılmasıdır. Yeni doğan ve daha büyük bebeklerin sıklıkla hıçkırması normaldir ve sindirim sisteminin gelişiminin yolunda gittiğini gösterir. Bebeğin beslenirken çok fazla hava yutması, doyması veya gazının olması hıçkırığa neden olur.

Göbek bağı, doğumdan sonraki 5-15 gün civarında düşebilir. Ancak bebeğinizin göbek bağı daha erken veya geç de düşebilir. Göbeğin zamanından erken düşmesi kanama veya enfeksiyon gibi durumlara neden olabilir, buna dikkat etmelisiniz.

Temiz tutun: Her bez değişiminde göbek kordonu parçasına %70 alkol ile bakım yapılmalıdır. Bakım talimatlarına uygun olarak; kordon, idrar veya kaka ile kirlenmiş veya yapışkan hale gelmişse temiz su (kaynamış, ılımış) ile temizlenmelidir. Sonra emici bir bez ya da kağıt ile ıslaklığını alarak ve havalandırarak kurumasını sağlayabilirsiniz. Kuru tutun: Göbek bağının kuru kalmasının temeli hava ile temas etmesidir. Bu nedenle bebek bezini, göbek kordonu altında kalmayacak şekilde hafif aşağı doğru kıvırarak bağlayın. Yine sıcak havalarda, hava sirkülasyonunu arttırmak için tulum yerine göbeği açıkta bırakacak tişört kullanabilirsiniz. Banyo süngerleri: Göbek bağı iyileşme sürecinde banyo süngerleri pratik olabilir. Düştükten sonra bebeğinizi bir bebek küvetinde yıkayabilirsiniz. Göbek bağı kendi kendine düşmelidir, siz koparmak için müdahale etmemelisiniz.

Bebeğinizin tam olarak gerçek bir banyo yapabilmesi için göbek kordonunun düşmesini beklemek daha faydalı olacaktır. Ancak göbeği düşmeden banyo yaptırmak isterseniz pansuman ettiğiniz göbek kordonunun mutlaka kuru kalmasına özen göstermeniz gerekir. Banyo sonrası havlu ile göbek bağını kurulayabilir hatta saç makinesini kısık ayara alarak uzaktan kurutabilirsiniz. Banyo esnasında göbek kordonunu ıslatmamak için o alanı temiz bir bezle mutlaka kapatmanız gerekir.

Emzirmenin annelere birçok yararı vardır. Bunlardan bazıları şunlardır: Emzirme annenin rahiminin eski haline dönmesini hızlandırır. Emziren annelerin doğum sonrası kanama riski önemli ölçüde azalır. Emziren anneler doğum sonrası daha kolay kilo verirler. Emzirme doğal bir gebelikten korunma yöntemidir. Emzirmek anne için doğal bir sakinleştiricidir. Emziren annelerde demir eksikliği anemisi ortaya çıkma riski azalır.

Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan Anne Sütü Saklama Talimatı kitapçığına göre anne sütü; oda sıcaklığında(19-26°C) 3 saat, buzdolabında(0-4°C) 3 gün, derin dondurucuda(-18°C) 3 ay boyunca saklanabilmektedir. Küçük bir etiket ile sütü sağdınız tarihi ve saati kapların üzerine yapıştırarak, takibini yapabilirsiniz.

Bu dönemde emziren anneler çok gerekli olmadıkça ilaç kullanmamalıdır. İlaç alma durumu söz konusu olduğunda, bir uzman doktora başvurmak ve onun kontrolü altında ilacı almak çok önemlidir.

Mastit; memede kızarıklık, şişme, ağrı ve hassasiyete neden olan bir çeşit doku iltihaplanmasıdır. Sıklıkla emziren kadınlarda, genellikle doğumdan sonraki ilk 2 ay içinde gelişir. Mastit, emziren kadınlarda süt kanalının tıkanması ya da bakteriyel enfeksiyon nedeniyle olur.

Bebeğinizi memeden ayırdığınız zamanlarda göğüste süt birikmeleri oluşur. Bu durum süt kanallarınızın tam olarak boşaltılmamasından kaynaklanan bir durumdur.

İlk 6 ayda bebeklerin ana besin ihtiyacı anne sütüdür. Bebekler 2 yaşına kadar anne sütüne ihtiyaç duymaya devam ederler. Fakat bu ihtiyaç 6. aydan sonra ek besinlerle desteklenir. Yani bebeğiniz için 6. aydan sonra ek gıdalara geçebilirsiniz.

Kafatası birden fazla kemikten oluşmuştur. Anne karnındaki dönemde bu kemikler arasında birleştirici hatlar (suturlar) ve bıngıldak adı verilen baklava dilimi şeklinde bölgeler vardır. Kısacası, bıngıldak kafa kemiklerinin birleşme noktalarının arasındaki bağ dokudan oluşmuş bölgedir.

Çok sert bir darbe almadıkça bıngıldağa dokunmanın bebeğe hiçbir zararı yoktur. Bıngıldak sanıldığı kadar hassas ve az korunaklı bir bölge değildir. Çok ağır bir darbe olmadıkça hafif çarpma türü darbelerde hasar görmez. Fakat yine de bebeklerin bıngıldak bölgelerine karşı hassas ve korumacı davranılmalıdır.

Bebeklerde ateş ölçümü genelde ağız yoluyla, koltuk altından ve kulaktan yapılmaktadır. 2 yaş ve üzeri çocuklarda ise genellikle koltuk altından ateş ölçümü yapılmaktadır.

Bebeklerde sağlıklı bir ağızda dişler, yaklaşık 6. veya 7. aylarda çıkabilir. Unutmamalısınız ki, her bebek farklı büyür ve farklı gelişim özellikleri gösterir. Bunun için bazı bebeklerin 1 yaşında da ilk diş çıkarması söz konusu olabilir.

Kolik, ortada görünür hiçbir neden olmadan 3 hafta ya da daha uzun bir süre, haftada 3 gün ya da daha fazla, peş peşe günde 3 saat veya daha fazla devam eden yoğun, yüksek sesli ve sakinleştirilemeyen ağlama nöbetleri olarak tanımlanabilir. Bu nöbetler genelde 2. ve 4. haftalar arasında başlar.

Bebeklerde görülen sarımsı renkte saç derisi pullanması konak olarak adlandırılır. Özellikle yeni doğan bebeklerde oluşan konak, kabuk şeklindedir ve bazı zamanlar kızarıklığa sebep olan bir tabaka halinde görülebilir. Bazı bebeklerde ilk 3 aydan sonra başlayarak, 1 yaşına kadar devam edebilir. Bazılarında ise 6. aydan sonra kendiliğinden yok olur. Nadiren de olsa 1 yaşına kadar devam ettiği görülmüştür.

Bebeklerde normal yürüme zamanı 12-18 ay aralığındadır ama bazı bebekler 12. aydan erken de yürüyebilir. Yürümek, kaba motor gelişimi ile ilgilidir ve her bebekte farklılık gösterir. Her bebeğin gelişimi farklıdır ve bu sebeple bebeğinizin geç kaldığını düşünüyorsanız doktorunuza danışmalısınız.

Bebeğin son derece uyumlu olduğu ve yabancılara karşı tepkilerinin henüz şiddetlenmediği 6-9 aylık dönem ilk muayene için en uygun zamandır. Bebeğinizi en geç 12. ay civarında göz kontrolüne götürmelisiniz. Amerikan Çocuk Doktorları Birliği bebeklerde göz kontrollerinin 12-24 ay arasında yapılmasını önerirken, diğer gelişmiş ülkelerde ilk göz muayenesi 6 ay-36 ay arasında yapılır.

Elika ile reklam izlemek bile kazançlı. Dilediğiniz zaman "İzle Kazan" düğmesine tıklayıp, reklam izleyerek puan kazanmanız mümkündür. Her saat en fazla 5 reklam izleme hakkınız var. Bu sayede her gün onlarca erik puanı kazanabilir, kazandığınız bu eriklerle size özel Premium çekilişlere bilet alabilirsiniz. Unutmayın ne kadar bilet o kadar çok kazanma şansı.

Her çekiliş için farklı katılım koşulları bulunmakla birlikte, biriktirdiğiniz puanlarınızla "çekiliş hakkı" alarak, çekilişe katılırsınız. Elika ekibiniz sizin için her ay hazırladığı sürpriz çekilişlerin yanı sıra Premium Çekilişlere, "izle kazan" reklamlardan kazandığınız erik puanlar ile katılabilirsiniz. Premium çekilişlere, diğerlerinden farklı olarak ne kadar çok reklam izlerseniz, o kadar çok puan kazanıp, o kadar çok bilet alabilirsiniz. Böylece reklam izledikçe, çekilişi kazanma şansınız artar.

Evet, bebeğinizin gününe göre her gün yayınlanan yeni içeriklerden yada blog sayfasındaki yazılardan beğendiklerinizi ekranın üzerindeki kalp işaretine tıklayarak “Favori” listenize ekleyebilirsiniz. Daha sonrasında, yan menüdeki “Favorilerim”e tıklayarak bu içeriklere dilediğiniz zaman kolayca erişebilirsiniz.