Yazdan k\u0131\u015fa ge\u00e7ti\u011fimizde sadece ya\u015fam tarz\u0131m\u0131z, k\u0131yafetlerimiz ve beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z de\u011fil, cildimiz de de\u011fi\u015fkenlik g\u00f6sterir. Cilt, so\u011fuyan havalar\u0131n ve azalan nemin etkisiyle kuruluk, tahri\u015f gibi belirtiler g\u00f6sterebilir. Ancak bunu en az hasarla atlatmak sizin elinizde. G\u00fczel ve istikrarl\u0131 bir cilt bak\u0131m\u0131yla, cildin p\u00fcr\u00fczs\u00fczl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc ve genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde d\u00fczene sokabilirsiniz. Peki k\u0131\u015f mevsimi cilt bak\u0131m\u0131nda ad\u0131mlar nas\u0131l olmal\u0131? Nelere dikkat edilmeli? Hadi gelin hep beraber a\u015fa\u011f\u0131da uygulayabilece\u011finiz ad\u0131mlara bir g\u00f6z atal\u0131m.
Temizleme
Temizleme, muhtemelen cilt bak\u0131m\u0131 rutininizin ilk ve en \u00f6nemli ad\u0131m\u0131d\u0131r. Bu y\u00fczden cildinizi makyaj, kir ve ya\u011flardan ar\u0131nd\u0131rmak i\u00e7in kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z temizleyicilerin, cildinize nazik davranan ve ihtiya\u00e7 duyulan nemi uzakla\u015ft\u0131rmayan form\u00fclasyonlara sahip olmas\u0131 gerekir. Pek \u00e7ok cilt temizleyicisi asl\u0131nda nazik besleyici olmaktan \u00e7ok zarar verebilecek sert kimyasallar i\u00e7erir. Alkol ve eklenen kokular gibi bile\u015fenler, do\u011fal ya\u011flar\u0131 uzakla\u015ft\u0131rd\u0131klar\u0131 i\u00e7in kuru, \u00e7atlam\u0131\u015f ciltler i\u00e7in herhangi bir fayda sa\u011flamayacakt\u0131r. Ya\u011f bazl\u0131 veya krem bazl\u0131 temizleyiciler , g\u00fcnl\u00fck kiri ve makyaj\u0131 \u00e7\u0131karmaya devam ederken ayn\u0131 zamanda nemi de i\u00e7eride tutmaya yard\u0131mc\u0131 olur. K\u0131\u015f\u0131n cildimizin ihtiyac\u0131 tam olarak bu de\u011fil de ne!
Peeling
Kuru, ka\u015f\u0131nt\u0131l\u0131 bir cildiniz oldu\u011funda akl\u0131n\u0131zdaki son \u015fey cildinize peeling yapmak olabilir. Ancak k\u0131\u015f aylar\u0131nda cildinize peeling yapman\u0131n birden \u00e7ok faydas\u0131 vard\u0131r. Her mevsim yap\u0131lan peeling sadece kuru ve \u00f6l\u00fc cilt h\u00fccrelerini \u00e7\u0131karmakla kalmaz, ayn\u0131 zamanda yenilerinin olu\u015fmas\u0131na da yard\u0131mc\u0131 olur. Ayn\u0131 zamanda uygulayaca\u011f\u0131n\u0131z nemlendiricinin de daha iyi emilmesini sa\u011flar. Buradaki p\u00fcf nokta, k\u0131\u015f mevsiminde yapaca\u011f\u0131n\u0131z peelingin yaz aylar\u0131nda yap\u0131lan peelinge k\u0131yasla daha hafif olmas\u0131d\u0131r. Buradaki ama\u00e7 k\u0131\u015f\u0131n daha hassas olan cildinizin daha fazla hasar g\u00f6rmemesi.
Nemlendirici
Bir sonraki ad\u0131m, k\u0131\u015f mevsimi cilt bak\u0131m rutininin en \u00f6nemli ad\u0131mlar\u0131ndan biridir. K\u0131\u015f aylar\u0131nda iyi bir nemlendirici veya krem kullanmak \u00e7ok \u00f6nemlidir. Cildi nemli, bak\u0131ml\u0131, yumu\u015fak, iyile\u015fmi\u015f ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 tutmak i\u00e7in sadece y\u00fcz\u00fcn\u00fcze de\u011fil, ellerinize ve ayaklar\u0131n\u0131za da ultra nemlendirici bir nemlendirici uygulaman\u0131z gerekir. Yaz aylar\u0131nda hafif jel nemlendiricilerin taze hissini seviyoruz, ancak k\u0131\u015f mevsimi, nemi d\u00fczg\u00fcn bir \u015fekilde kilitlemek i\u00e7in biraz daha zengin form\u00fcller gerektiriyor. Hyaluronik asit gibi bilinen nemlendirici kahramanlarla yap\u0131lm\u0131\u015f zengin bir krem veya losyon (\u00f6zellikle do\u011fal ya\u011flar\u0131 kaybetmeye daha yatk\u0131n olan kuru cildiniz varsa) formunda yo\u011fun nemlendirici i\u00e7erikleri tercih etmek cildinize iyi gelecektir. Bunlar zamanla ciltte nem kayb\u0131n\u0131 azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r. Haftada 1 yapaca\u011f\u0131n\u0131z nem maskesi de cilt bak\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 olumlu y\u00f6nde destekleyecektir.
G\u00fcne\u015f Kremi
S\u0131cak aylarda g\u00fcne\u015f koruyucuya otomatik olarak ula\u015fabiliriz, ancak g\u00fcne\u015f kremi, bu zararl\u0131 \u0131\u015f\u0131nlardan korunmak i\u00e7in k\u0131\u015f aylar\u0131nda da olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc, boynunuzu ve ellerinizi (maruz kal\u0131yorlarsa) kapatt\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan emin olun ve en az SPF 30 korumal\u0131 bir g\u00fcne\u015f kremi tercih edin. G\u00fcne\u015f koruyucunuzu iki saatte bir ve yo\u011fun terlemeden hemen sonra yeniden uygulaman\u0131z\u0131 \u00f6neririz. Boyun arkas\u0131, dudaklar, kulaklar ve \u00e7ene alt\u0131 gibi kolayca g\u00f6zden ka\u00e7an noktalar\u0131 unutmay\u0131n!
Bu ad\u0131mlar, sert k\u0131\u015flarda bile cildinizi parlak, \u0131\u015f\u0131lt\u0131l\u0131 ve p\u00fcr\u00fczs\u00fcz tutman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilir. Cildi nemli tutmak i\u00e7in bug\u00fcnden ba\u015flay\u0131n ve t\u00fcm so\u011fuk k\u0131\u015f mevsimi boyunca bu rutini s\u00fcrd\u00fcr\u00fcn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Yazdan k\u0131\u015fa ge\u00e7ti\u011fimizde sadece ya\u015fam tarz\u0131m\u0131z, k\u0131yafetlerimiz ve beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z de\u011fil, cildimiz de de\u011fi\u015fkenlik g\u00f6sterir. Cilt, so\u011fuyan havalar\u0131n ve azalan nemin etkisiyle kuruluk, tahri\u015f gibi belirtiler g\u00f6sterebilir. Ancak bunu en az hasarla atlatmak sizin elinizde. G\u00fczel ve istikrarl\u0131 bir cilt bak\u0131m\u0131yla, cildin p\u00fcr\u00fczs\u00fczl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc ve genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde d\u00fczene sokabilirsiniz. Peki k\u0131\u015f mevsimi cilt bak\u0131m\u0131nda […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4099,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[],"class_list":["post-4098","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gunluk-hayat-ve-rutinler"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4098"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4098\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4100,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4098\/revisions\/4100"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elika.app\/hamile-kadin-bebek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}