Kadın Hamile Bebek Bilgi Portalı

Elika

Elika

Günlük Hayat ve Rutinler

Duygusal İhtiyaçları Anlamak ve İfade Etmek

Elika
0 51

Duygusal ihtiyaçlar, bireylerin psikolojik sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu ihtiyaçları anlamak ve doğru…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerde Sık Görülen Hastalıklar ve Önlemleri

Elika
0 50

Bebek hastalıkları, yeni doğan ve bebeklik dönemindeki çocuklarda sık rastlanan sağlık sorunlarını içerir. Bu hastalıkların…

Psikoloji

Zihinsel Hazırlık: Doğum Korkusuyla Başa Çıkma Stratejileri

Elika
0 83

Zihinsel hazırlık, doğum korkusu ile başa çıkmanın en etkili yollarından biridir. Anne adaylarının bu süreçte…

Astroloji

26 Aralık 2024 Günlük Burç Yorumları

Elika
0 53

Astroloji meraklıları için 26 Aralık 2024 burç yorumları, güne dair farklı perspektifler sunuyor. Her burç,…

Hamileliğe Dair

Hamilelik Dönemi Tavsiye Edilen Giyecekler Nelerdir?

Elika
0 58

Hamilelik süreci, fiziksel değişimlerin yanı sıra, anne adaylarının giyim seçimlerini de etkiler. Bu dönemde rahat…

Kadına Dair

Kadınlarda Cinsel Sağlık ve Hijyen

Elika
0 82

Kadın cinsel sağlığı, kadınların genel sağlığının önemli bir parçasıdır. Cinsel sağlık, sadece cinsel ilişkinin fiziksel…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeğinizin Sosyal Becerilerini Geliştirmek

Elika
0 76

Bebeğinizin sosyal becerileri, onun gelecekteki ruhsal ve sosyal sağlığı için oldukça önemlidir. İlk yıllarında oynayarak…

Yemek Tarifleri

Anadolu Esintisi – Kıymalı Patates Nasıl Yapılır?

Elika
0 77

Kıymalı Patates, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Patatesin yumuşak dokusu ve kıymanın lezzeti birleşerek damaklarda…

Günlük Hayat ve Rutinler

Bebek Gelmeden Önce Kendinize Zaman Ayırma İpuçları

Elika
0 71

Bebek gelmeden önce kendinize zaman ayırmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı korumanız açısından son…

Astroloji

25 Aralık 2024 Günlük Burç Yorumları

Elika
0 63

Bugün, 25 Aralık 2024 burç yorumları ile ilgilenenler için heyecan verici bir gün. Her burcun…

Hamileliğe Dair

Hamilelik Dönemi Bağırsak Sorunları

Elika
0 68

Hamilelik dönemi, kadınların bedenlerinde birçok değişiklik meydana getiren bir süreçtir. Bu dönemde, hormonal dengesizlikler ve…

Günlük Hayat ve Rutinler

Sağlıklı İletişim İçin Aktif Dinleme Teknikleri

Elika
0 51

Aktif dinleme, sağlıklı iletişimin temel taşlarından biridir. İnsanların düşüncelerini ve duygularını tam anlamıyla anlayabilmesi için…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerde Oyunun Önemi ve Oyuncak Seçimi

Elika
0 57

Bebeklerde oyunun önemi, çocukların gelişiminde kritik bir rol oynar. Oyun, bebeklerin fiziksel, zihinsel ve sosyal…

Yemek Tarifleri

Erken Uyanmanızı Sağlayacak, Alarm Kurmayacaksınız – Sebzeli Omlet Tarifi

Elika
0 72

Sebzeli omlet, sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı seçeneğidir. İçeriğindeki sebzeler sayesinde vitamin ve mineral açısından…

Günlük Hayat ve Rutinler

Dijital Detox: Hamilelikte Teknoloji Kullanımınızı Sınırlandırın

Elika
0 44

Hamilelik süreci, anne adaylarının fiziksel ve psikolojik sağlıklarını etkileyen birçok değişimi beraberinde getirir. Özellikle, teknolojinin…

Astroloji

24 Aralık 2024 Günlük Burç Yorumları

Elika
0 144

2024 yılına yaklaşırken, 24 Aralık 2024 burç yorumları sayesinde gökyüzündeki hareketlerin ve gezegenlerin etkilerini keşfetmek…