Kadın Hamile Bebek Bilgi Portalı

Elika

Elika

Hamileliğe Dair

Hamilelik Kararı ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Neler Beklenmeli?

Elika
0 59

Hamilelik, birçok kadının hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Bu süreçte, hem fiziksel hem de psikolojik…

Kadına Dair

Adet Döngüsünü Anlamak: Kadın Sağlığı İçin Temel Bilgiler

Elika
0 69

Adet döngüsü, kadınların sağlığı açısından önemli bir süreçtir. Bu döngü, genellikle 28 gün sürer ve…

Yemek Tarifleri

Keşkek Tarifi

Elika
0 59

Keşkek, Türk mutfağının köklü ve geleneksel lezzetlerinden biridir. Özellikle düğünlerde, bayramlarda ve özel kutlamalarda tercih…

Hamileliğe Dair

Hamilelikte Adet Gecikmesi: En Önemli İşaret

Elika
0 92

Hamilelik süreci, birçok kadının yaşamında büyük bir değişiklik anlamına gelir. Özellikle, adet gecikmesi bu dönemin…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerin İlk Banyosu: Adım Adım Rehber

Elika
0 69

Bebeklerin ilk banyosu, hem ebeveynler hem de bebekler için heyecan verici bir deneyimdir. Ancak, bu…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerin Uyku Düzeni ve Gelişimi Üzerindeki Etkisi

Elika
0 77

Bebeklerin uyku düzeni, onların fiziksel ve zihinsel gelişimleri üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Düzenli bir…

Kadına Dair

Kadın Sağlığı ve Yoga: Regl Döneminde Rahatlama Teknikleri

Elika
0 74

Kadın sağlığı, özellikle regl dönemi sırasında büyük bir öneme sahiptir. Bu süreç, kadınların fiziksel ve…

Kadına Dair

Çiftler İçin Hamilelik Planlaması: Ortak Karar Alma Süreci

Elika
0 63

Hamilelik planlaması, çiftler için heyecan verici bir süreçtir ancak aynı zamanda dikkatli bir iletişimi de…

Kadına Dair

Regl Döneminde Beslenme ve Öneriler

Elika
0 59

Regl dönemi, kadınların yaşamında önemli bir süreçtir ve bu dönemde beslenme alışkanlıkları büyük bir rol…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerde Duyusal Oyunlar: Gelişimi Destekleyen Aktiviteler

Elika
0 58

Bebeklerde duyusal oyunlar, gelişim sürecinin temel yapı taşlarından biridir. Bu tür oyunlar, bebeklerin duyu organlarını…

Astroloji

15 Kasım Günlük Burç Yorumları

Elika
0 177

Bugün, 15 Kasım Burç Yorumları ile her burcun etkileyici yönlerini keşfetmeye hazır olun. Gezegenlerin konumları,…

Sağlık ve Beslenme

Emzirme ve Beslenme: Yeni Anneler İçin Öneriler

Elika
0 62

Emzirme süreci, yeni anneler için hem bebeklerinin sağlığı hem de kendi sağlıkları açısından kritik bir…

Yemek Tarifleri

Çökertme Kebabı Nasıl Yapılır?

Elika
0 69

Çökertme Kebabı, Türk mutfağının en gözde lezzetlerinden biridir ve özellikle Muğla bölgesine ait bir yemektir….

Hamileliğe Dair

Hamilelikte Baş Dönmesi ve Baş Ağrıları Neden Olur?

Elika
0 102

Hamilelik süreci, birçok kadın için heyecan verici olsa da, bazı zorlukları da beraberinde getirebilir. Bu…

Hamileliğe Dair

Hamilelikte Yoga: Güvenli ve Etkili Uygulamalar

Elika
0 59

Hamilelik, birçok değişimi beraberinde getiren özel bir dönemdir. Bu süreçte, fiziksel ve zihinsel sağlık oldukça…

Günlük Hayat ve Rutinler

Zihinsel Sağlık: Kadınlar İçin Günlük Rutin Önerileri

Elika
0 63

Zihinsel sağlık, bireylerin genel sağlığını etkileyen önemli bir unsurdur. Özellikle kadınlar, günlük yaşamın getirdiği stresle…