Kadın Hamile Bebek Bilgi Portalı

Elika

Elika

Yemek Tarifleri

Alinazik Kebabı Tarifi

Elika
0 30

Alinazik kebabı, Türk mutfağının en zengin ve lezzetli et yemeklerinden biridir. Özellikle Gaziantep yöresine ait…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Farklı Yaş Gruplarında Bebek Gelişimi: Hangi Dönemde Ne Olmalı?

Elika
0 26

Bebekler, doğdukları andan itibaren hızlı bir gelişim sürecine girerler ve bu süreç farklı yaş gruplarında…

Hamileliğe Dair

Hamilelikte İdrara Sık Çıkma: İlk Hafta Belirtileri

Elika
0 26

Hamilelik, birçok kadın için heyecan verici bir süreçtir. Ancak, bu dönemde bazı rahatsız edici belirtiler…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Yenidoğan Bebeklerde Uyku Düzeni ve İpuçları

Elika
0 27

Yenidoğan bebeklerde uyku düzeni, bebeğin sağlıklı gelişimi için son derece önemlidir. Bu dönemde bebeklerin uykusu…

Kadına Dair

Meditasyon ve Farkındalık: Kadınların Psikolojik Destek Yöntemleri

Elika
0 32

Meditasyon ve farkındalık, kadınların psikolojik sağlıklarına olumlu katkılarda bulunan güçlü araçlardır. Artık stres, kaygı ve…

Hamileliğe Dair

Hamilelik Kararı ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Neler Beklenmeli?

Elika
0 26

Hamilelik, birçok kadının hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Bu süreçte, hem fiziksel hem de psikolojik…

Kadına Dair

Adet Döngüsünü Anlamak: Kadın Sağlığı İçin Temel Bilgiler

Elika
0 34

Adet döngüsü, kadınların sağlığı açısından önemli bir süreçtir. Bu döngü, genellikle 28 gün sürer ve…

Hamileliğe Dair

Hamilelikte Adet Gecikmesi: En Önemli İşaret

Elika
0 30

Hamilelik süreci, birçok kadının yaşamında büyük bir değişiklik anlamına gelir. Özellikle, adet gecikmesi bu dönemin…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerin Uyku Düzeni ve Gelişimi Üzerindeki Etkisi

Elika
0 26

Bebeklerin uyku düzeni, onların fiziksel ve zihinsel gelişimleri üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Düzenli bir…

Bebek Gelişimi ve Bakımı

Bebeklerin İlk Banyosu: Adım Adım Rehber

Elika
0 29

Bebeklerin ilk banyosu, hem ebeveynler hem de bebekler için heyecan verici bir deneyimdir. Ancak, bu…

Kadına Dair

Kadın Sağlığı ve Yoga: Regl Döneminde Rahatlama Teknikleri

Elika
0 28

Kadın sağlığı, özellikle regl dönemi sırasında büyük bir öneme sahiptir. Bu süreç, kadınların fiziksel ve…

Yemek Tarifleri

Keşkek Tarifi

Elika
0 21

Keşkek, Türk mutfağının köklü ve geleneksel lezzetlerinden biridir. Özellikle düğünlerde, bayramlarda ve özel kutlamalarda tercih…

Kadına Dair

Çiftler İçin Hamilelik Planlaması: Ortak Karar Alma Süreci

Elika
0 28

Hamilelik planlaması, çiftler için heyecan verici bir süreçtir ancak aynı zamanda dikkatli bir iletişimi de…

Kadına Dair

Regl Döneminde Beslenme ve Öneriler

Elika
0 28

Regl dönemi, kadınların yaşamında önemli bir süreçtir ve bu dönemde beslenme alışkanlıkları büyük bir rol…

Günlük Hayat ve Rutinler

Zihinsel Sağlık: Kadınlar İçin Günlük Rutin Önerileri

Elika
0 29

Zihinsel sağlık, bireylerin genel sağlığını etkileyen önemli bir unsurdur. Özellikle kadınlar, günlük yaşamın getirdiği stresle…

Astroloji

15 Kasım Günlük Burç Yorumları

Elika
0 125

Bugün, 15 Kasım Burç Yorumları ile her burcun etkileyici yönlerini keşfetmeye hazır olun. Gezegenlerin konumları,…